Müdigkeit ohne Grund: Warum du trotz Schlaf ständig müde bist
Kennst du dieses Gefühl, ständig müde zu sein, ohne wirklich sagen zu können, warum? Du schläfst eigentlich genug, gönnst dir Pausen und […]
Schlagwort: Nervensystem
Wenn Worte nicht mehr reichen – und der Körper übernimmt
Ich arbeite gerne mit Worten. Sie helfen mir, Gedanken zu ordnen, Zusammenhänge zu verstehen und Verbindung herzustellen – zu mir selbst und […]
Pointality – warum mich diese sanfte Arbeit so berührt
Es gibt Wege, die laut sind, die nach Aufmerksamkeit rufen und uns das Gefühl geben, wir müssten etwas erreichen, verändern oder überwinden.Und […]
Wenn dein Atem schwer wird
Meine Erfahrung mit Atemproblemen durch inneren Stress Ich bin keine Ärztin, und ich schreibe diesen Text nicht, um Diagnosen zu stellen oder […]